Themenfokus in Movēmente nbk Lektionen

Jede Lektion in Movēmente nbk legt den Fokus auf einen bestimmten Aspekt der Bewegungskompetenz. Das wird häufig als „Zweck einer Lektion“ wahrgenommen, beispielsweise „das Drehen verbessern“, „mühelose Aufrichtung“, „beweglichere Hüftgelenke“, „vom Liegen zum Stehen“ und bildet so Berührungspunkte zur konkreten Selbsterfahrung. Das stimmt gewiss und doch ist der „Zweck“ eher ein erwünschter Nebeneffekt.

Denn: In jeder Lektion in Movēmente nbk geht es immer um die gesamte Bewegungskompetenz eines Menschen, ihre:seine Art mit sich umzugehen, motorische, kognitive oder soziale Herausforderungen mit Bewegung zu lösen. Es geht darum, Fehler bewusst als Teil eines kreativen Lernprozesses zu verwenden, der tief in unserem Nervensystem verankert ist. Der Fokus einer Lektion dient daher eher als Anker, um sich nicht im Meer der endlosen Bewegungsmöglichkeiten zu verlieren und auch als Referenz, an der sich veränderte Bewegungsgewohnheiten ermessen lassen.